1- نرمش های تخصصی قدرتی دو نفره (بدون وزنه - ایستاده)

2- نرمش های تخصصی قدرتی دو نفره (بدون وزنه - نشسته)

3- نرمش های تخصصی تمرین های دونفره با توپ مدیسن بال

شما میتوانید نظر خود را در مورد این مطلب بیان کنید.

نام

ایمیل ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

وب سایت

نظر شما

کد امنیتی

حروف بزرگ و کوچک یکسان است.

ثبت